La congelación de alimentos es una práctica común en la mayoría de los hogares. Sin embargo, no todas las personas toman las precauciones necesarias para lograr mantener las propiedades nutricionales cuando estos se refrigeran.
Guardar tus comidas e ingredientes de forma correcta, te ayudará a ahorrar dinero y a no desperdiciar tus alimentos. ¡Sigue estos consejos!
La comida congelada es muy habitual y ayuda a prolongar la vida útil de los alimentos. Las carnes, por ejemplo, necesitan estar congeladas, sino se deterioran rápidamente y no pueden ser aprovechadas. Por su parte, las frutas y verduras pueden sobrevivir un par de días a temperatura ambiente, pero pronto comenzarán a pudrirse.
Almacenar las comidas en el refrigerador es una idea beneficiosa que permite ahorrar dinero y evitar que los alimentos se deterioren en poco tiempo. Sin embargo, es importante reconocer qué tipos de frutas y vegetales pueden ser almacenadas a bajas temperaturas y sus condiciones.
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Almacenar en el freezer no solo ayudará a prolongar la vida útil de los alimentos, sino que también nos ahorrará tiempo a la hora de cocinar. Poder guardar las verduras y frutas ya cortadas hará de la cocina una tarea sencilla.
Presta atención a estos 12 consejos para congelar de buena forma tus alimentos.
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Una buena forma de sacar el mejor provecho a tus alimentos es congelándolos. Con esta práctica cocinar será más fácil y evitarás que las carnes, verduras y frutas se echen a perder en la despensa.
Para más consejos para cuidar de tu despensa y de tu comida, te invitamos a leer más contenido en nuestro blog.