Las polillas son una de las plagas más comunes que puedes encontrar en la despensa. Estos insectos acuden a espacios cálidos y con abastecimiento de alimentos para depositar sus huevos y así sus larvas pueden alimentarse por sí mismas hasta llegar a su fase adulta como polillas y emprender el vuelo. 

Es parte de su ciclo natural de vida, pero para los humanos, puede significar un gran problema si esta plaga no se detiene a tiempo. Ante esta realidad te preguntarás: ¿las polillas son peligrosas? Aquí te lo explicamos. 

¿Las polillas son realmente peligrosas?

En general, las polillas en casa no representan un riesgo directo para la salud humana: no muerden, no pican y no transmiten enfermedades. Sin embargo, sí pueden ser peligrosas para tus alimentos, tu ropa y la higiene del hogar, especialmente cuando se convierten en una plaga difícil de controlar.

Dependiendo del tipo de polilla, los daños varían:

Tipos de polillas más comunes en el hogar

• Polillas de la despensa o polillas de los alimentos: Se instalan en harinas, arroces, semillas, pastas, frutos secos y cereales. La hembra pone huevos dentro de los envases, y las larvas contaminan el alimento.
  
  
• Polillas de la ropa: Comen fibras naturales como lana, seda y algodón, creando hoyos en la ropa que guardas en el closet. 

En síntesis, las polillas no son peligrosas para tu cuerpo, pero sí para tus alimentos y vestuario, pudiendo generar contaminación cruzada en la despensa.

¿Por qué hay muchas polillas en mi casa?

Las polillas no llegan por “suciedad”, sino por una combinación de alimentos accesibles, ambientes cálidos y falta de envases herméticos.

Muchas veces incluso entran dentro de los productos desde el supermercado, sobre todo granos, harinas y frutos secos.

Causas más frecuentes de una plaga de polillas

• Envases de cartón o plástico mal cerrados.
• Productos viejos o almacenados por meses.
• Grietas o accesos en ventanas y alacenas.
• Temperaturas cálidas (entre 20 y 30 °C).
• Despensa con poca ventilación.

Las larvas son el verdadero problema: avanzan a otros frascos, dejan hilos de seda y contaminan todo lo que encuentran.

Cómo eliminar las polillas de la despensa

1. Revisa todos los alimentos

Saca todo de la despensa y revisa:

• Harina
• Avena
• Arroz
• Pastas
• Semillas
• Nueces
• Cereales

Si ves pequeños hilos, polvo amarillento, larvas o mariposas pequeñas volando cerca, limpia el alimento. Si no te da confianza, puedes desecharlo. .

2. Aspira y limpia a fondo

Las polillas dejan huevos en esquinas y repisas. Por eso, limpia así:

• Aspira repisas, uniones y ángulos.
• Pasa un paño con agua caliente + detergente.
• Desinfecta con vinagre blanco o alcohol 70%.
• Seca completamente (la humedad las atrae).

3. Lava frascos y contenedores

Incluso si parecen limpios, desinfecta:

• Frascos de vidrio con agua hirviendo.
• Contenedores plásticos con agua caliente y jabón.

4. Bota todos los envases de cartón o plástico delgado

Las polillas pueden perforarlos y volver a salir. Reemplázalos por envases herméticos.

En la guía “6 formas de eliminar plagas de polillas en casa”, te compartimos 6 formas de eliminar las polillas y sus larvas de tu despensa de manera rápida. 

¿Qué es bueno para eliminar las polillas en casa? 

• Vinagre blanco: ideal para limpiar repisas.
• Trampas de feromonas: atrapan a los machos y frenan la reproducción.
• Congelación: 48 horas para matar huevos y larvas en granos y frutos secos.
• Alcohol 70%: desinfecta superficies.
• Airear y ventilar: reduce la humedad y calor que las atrae.

Las polillas, al igual que otros muchos insectos son muy sensibles a ciertos olores, por lo que una manera sencilla de poder evitar que estas lleguen a tu despensa es colocando hojas de 

• Laurel
• Clavo de olor
• Lavanda
• Romero
• Cedro

Funcionan como repelentes, no como insecticidas. Ayudan a evitar que vuelvan, pero no eliminan una plaga ya instalada.

Cómo evitar que vuelvan las polillas

Lo mejor que puedes hacer para que tus alimentos estén a salvo es prevenir la aparición de polillas u otros insectos. Sigue estas recomendaciones para cuidar tu despensa:

• Guarda todo en frascos herméticos de vidrio.
• Limpia la despensa cada 2–3 semanas.
• Evita almacenar más comida de la que consumes.
• Revisa productos nuevos antes de guardarlos.
• Congela harinas, nueces y semillas por 48 horas al comprarlas.
• Usa hojas de laurel o bolsitas de lavanda como repelentes naturales.

Puedes profundizar más en el artículo 7 métodos para evitar las polillas en la despensa 

Las polillas no son peligrosas para tu salud, pero sí pueden contaminar tu comida, dañar tu despensa y generar una plaga difícil de controlar. 

La clave está en revisar tus alimentos, limpiar con frecuencia y guardar todo en envases herméticos. Con estos hábitos, tu cocina se mantendrá libre de polillas todo el año.

En nuestro blog podrás encontrar más artículos informativos sobre plagas y cuidados de la despensa para proteger tus alimentos.